FORMATION EN SONOTHERAPIE

Découvrez l’univers fascinant de la sonothérapie

Plongez dans l’univers des sons et des vibrations à travers une formation de deux jours, au sein du cabinet Karazen à Lassy, près de Rennes.

Apprenez à utiliser les bols tibétains, à ressentir leurs vibrations et à découvrir les techniques essentielles pour proposer des séances de relaxation sonore.

Une formation accessible aux débutants comme aux personnes souhaitant enrichir leur pratique du bien-être, dans une ambiance chaleureuse, avec une place importante accordée à l’expérimentation et à la pratique.

LE PROGRAMME DE LA FORMATION

JOUR 1 –

Objectif du Jour 1 : apprendre à réaliser un soin individuel de sonothérapie en autonomie. Cette première journée est consacrée à la découverte, à l’apprentissage et surtout à la pratique des soins individuels aux bols tibétains. À travers des exercices en binômes, chaque participant apprend à accueillir une personne, à comprendre ses attentes, à utiliser les bols tibétains et à construire une séance de sonothérapie. À la fin de la journée, chaque stagiaire réalise un soin individuel complet en autonomie, sous ma supervision et avec mon accompagnement si nécessaire. Un temps de révision est prévu le lendemain matin pour consolider les acquis avant d’aborder les voyages sonores collectifs.

Découverte, transmission et premières pratiques La première journée débute par un temps de présentation et d’échange, permettant à chacun de partager son parcours et ses motivations. Un livret pédagogique est remis à chaque participant pour accompagner son apprentissage. Au programme :

Découverte des principes de la sonothérapie et des chakras.
Présentation des différents instruments de sonothérapie.
Découverte des bols tibétains, de leurs sonorités et de leurs vibrations.
Apprentissage du placement et du déplacement des bols sur le corps.
Compréhension de l’importance de l’écoute et du temps d’échange avant chaque soin.

Exercices pratiques en binômes, permettant à chacun de donner et de recevoir une séance. Une journée riche en expériences et en pratique, car c’est en expérimentant soi-même que l’on développe ses ressentis et que l’on intègre les techniques.

JOUR 2 –

Approfondissement et voyages sonores collectifs .

Objectif : consolider la pratique des soins individuels et découvrir l’animation d’un voyage sonore en groupe.

Le matin :

révisions et pratique individuelle Nous débutons par un temps d’échange autour des apprentissages de la veille et du livret pédagogique remis aux participants. Chacun peut poser ses questions, revenir sur les techniques abordées et approfondir ses connaissances. De nouveaux soins individuels sont réalisés afin de renforcer la confiance, la fluidité des gestes et l’autonomie.

L’après-midi :

découverte des voyages sonores collectifs Après la pause déjeuner, nous abordons la mise en place d’un voyage sonore, une approche de la sonothérapie destinée à plusieurs participants. Cette partie permet de découvrir comment préparer et organiser une séance collective, en s’appuyant sur les instruments, les sons et les vibrations. Deux journées pour explorer deux approches complémentaires de la sonothérapie : le soin individuel et le voyage sonore collectif.

INFORMATIONS PRATIQUES

Durée : 2 jours de formation

Tarif : 180 € pour les deux journées .

Lieu :Cabinet Karazen – Lassy, près de Rennes (35) .

Public : Débutants et personnes souhaitant enrichir leur pratique du bien-être .

Support pédagogique : Livret de formation remis à chaque participant .

Attestation : Remise d’une attestation de formation à l’issue des deux journées .

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